HAKKIMDA ATÖLYE & EĞİTİMLER MEDİTASYONLAR ÖZ ŞEFKAT KİTAPLIK NOT DEFTERİM BASINDAN PEMBE FİLİ DÜŞÜNME İLETİŞİM

Pek çok kanser krizi sırasında bunu tekrar tekrar öğrendim. Biri kan kaybetmiyorsa ya da soluksuz değilse, ortada atiklik gerektiren fiziksel bir durum yoksa, aciliyet duygusu büyük bir yanılsamadan ibarettir, bedenimizin içinde ve bedenimizin dışında yaşanan hayatın daima farklı olmasından kaynaklanan bir aldatmacadır.

Zor olduğu kadar da mahcup edicidir. Hiçbir şey yapmadan oturamayacağımı hissettiğimde, hiçbir şey yapmadan oturmaya ihtiyacım vardır, hem de hiç olmadığı kadar çok. Sizin onayınızı almazsam öleceğimi hissettiğim sırada, onayınıza ihtiyaç duyarak ölmeye ihtiyacım vardır, hiç olmadığı kadar çok. İhtiyaç duyduğumuz daima bütün çıplaklığı ve güzelliğiyle gözümüzün önündedir, ancak en yakın aciliyet duygumuz kılığına girmiştir. Durumu kabul etmeyi reddederiz çünkü bununla yüzleşmek bize çok zor gelir.

Bir sonraki büyüme adımımıza açılan kapı daima şimdinin aciliyetinin ötesindedir. Şimdi, her şeyin acil olduğunu hissettiğinizde tüm eylemlerle bağlarınızı koparmalısınız, şimdi her zamankinden çok. Taşıdığınız yük bileklerinize bağlıymış gibi geldiğinde, koşmaktan ya da debelenmekten kaçınmalısınız, şimdi her zamankinden çok. Kendiniz olmanız sevdiklerinizin canını yakıyorsa, kimselerin sizi görmediği bir yerde güçlü olmalısınız, onları uzaktan severek büyümelerini sağlayabilirsiniz, her zamankinden çok. Tüm acının kaynağı ve alıcısı olduğunuzu hissettiğinizde, evrenin sevgili bir parçası olduğunuzu hatırlayarak başınızı göğe kaldırıp kalbinizi açmalısınız, hiç olmadığı kadar çok. Şimdi, tekrar tekrar, hiç olmadığı kadar çok nefes almalısınız ki nefesiniz gökyüzüne dönüşsün.

Böylece, sanki hiç bilmiyormuşsunuz gibi insanlık ailesindeki yerinizi bilmek için dua edin. Böylece, karmaşa içinde gerçekten olduğunuz kişiye bir parça yer edinmek için dua edin. Böylece kendinizi, zamanın boşluğunu sevdiğiniz gibi sevin. Kendinizi, çocuklarınızı ya da köpeğinizi ya da en yakın arkadaşınızı sevdiğiniz gibi koşulsuz sevin. Böylece bugün, tüm zorluklarıyla yarına yayılacak ve alınacak kararlar, çağlayan nehirler kadar berraklaşacak.

 

Mark Nepo, The Book of Awakening (Uyanış Kitabı)